Berbagai Manfaat dan Efek Samping Mengkonsumsi Mentimun

Manfaat buah mentimun- Khasiat dari buah yang satu ini sangatlah luar biasa, tapi orang yang belum mengetahuinya. Mentimun adalah sayuran yang banyak mengandung air, yang biasanya banyak di sajikan sebagai pelengkap untuk lalapan. Manfaat buah mentimun : 1. Sumber Antioksidan. 2. Menyehatkan Jantung. 3. Menjag Berat Badan. 4. Melindungi Otak yang mampu meningkatkan memori. 5. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut. 6. Mengurangi Stress. 7. Mengurangi Peradangan. 8. Kesehatan Tulang. 9. Pencegah Kanker. Manfaat timun memang luar biasa, tapi untuk mendapat manfaatnya tentu kita harus mengkonsumsi secara tepat dan tidak berlebihan.…

Read More