Kurma Buah Ajaib Sejuta Manfaat

Kurma adalah buah yang tumbuh dari pohon palem keluarga Arecaceae dari genus phoenix. Nama ilmiah kurma adalah dactylifera phoenix. Kurma diyakini berasal dari tanah di sekitar tepi sungai Nil dan Efrat. Sekarang pohon kurma dibudidayakan secara luas di wilayah beriklim hangat di semua benua, termasuk di Afrika, Australia dan Amerika (California). Kurma segar memiliki daging berserat lembut dan rasanya sangat manis, seperti campuran sirup gula dan madu. Daging buah kurma berisi gula sederhana seperti fruktosa dan dekstrosa yang mudah dicerna dan cepat mengisi ulang energi tubuh. Karena karakteristik tersebut, kurma…

Read More

Wow! Inilah Manfaat Lari Zig-zag untuk Kesehatan

Lari Zig-zag merupakan salah satu jenis olahraga yang sudah tidak asing lagi bagi manusia, terutama pada kalangan pelajar. Sebab saat pelajaran Penjaskes pasti lari ini menjadi suatu pokok materi yang dipelajari serta dipraktekan di sekolahan. Langkah dalam melakukannya pun tergolong cukup mudah, meskipun harus belakbelok lintasannya tetapi gerakan ini justru menjadi ciri khas tersendiri yang begitu unik.  Jarak yang ditempuh untuk mempraktekan lari Zig-zag tersebut tidak begitu jauh, biasanya hanya satu meter antara beberapa titik. Jika Anda ingin mencobanya tenang saja, karena tidak perlu harus mengeluarkan uang dalam jumlah yang…

Read More

Manfaat Jus Mangga Untuk Kesehatan Tubuh

Juz Mangga selain menyegarkan juga bisa mengembalikan stamina. Vitamin C yang dikandungnya sangat baik untuk tubuh. Dalam buah mangga juga mengandung nutrisi yang sangat baik. Dianatarnya adalah serta, karbohidrat, lemat tak jenuh, vitamin C, vitamin A. vitamin E dan Vitamin K. mengandung sodium rendah , kalium, kalsium, manga, seng, tembaga, magnesium, besi, folat, pyridoxine, riboflavonoid, thiamin dan asam pantetonat. Namun hebatnya lagi manfaat buah mangga adalah : Mencegah dan mengobati kanker payudara.  Zat polifenolnya yang gterkandung dalam buah mangga mampu membunuh sel kanker ayudara pada stadium awal dan pada saat kemo jika…

Read More

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh

Buah naga yang berwarna merah dan putih ternyata banyak berkhasiat untuk tubuh. Ini dia manfaatnya. 1. Merawat Kesehatan Mata. Karoten yang terkandung dalam buah naga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Bahkan ada testimoni, Prof Marsudi yang awalnya mengenakan kacamata akhirnya tidak mengenakan lagi setelah mengkonsumsi buah naga ini. 2. Menjaga Kesehatan jantung. Selain berolahraga mengkonsumsi buah naga juga membantu menjaga kesehatan jantung kita. Kandungan Vitamin C, B1, B2, dan B3 yang terkandung dalam buah naga mampu menjaga kesehatan jantung kita dengan baik. 3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh. Buah naga mengandung Vitamin C yang…

Read More

Kegiatan Asyik Punya Segudang Manfaat

Kegiatan ekstrakurikuler pun akan membantu anak belajar bersosialisasi serta menemukan minat dan bakatnya. Adapun manfaat yang akan di dapatkan dari mengikuti ekstrakurikuler sekolah adalah sebagai berikut : Pengalam Baru – Ekstrakurikuler merupakan kegiatan di luar jam sekolah dimana kegiatannya pun juga berbeda dari pelajaranpelajaran yang biasa di ajarkan di kelas. Dengan mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, siswa akan mengenal hal lain di luar pelajaran. Tentu hal baru ini akan menyenangkan karena biasanya kegiatanhekstrakurikuler di pilih sendiri oleh siswa. Selain itu, ekstrakuri kuler juga membuat anak jadi tahu tentang kekuatan dan kelemahan dirinya…

Read More

Manfaat Jus Wortel dan Tomat bagi Kesehatan Tubuh

Wortel merupakan salah satu sayuran yang populer diseluruh dunia banyak manfaat yang terdapat pada wortel. Dan Tomat termasuk dalam kategori buah-buahan tomat buah biasanya berwarna oranye dan bisa dikonsumi dalam berbagai cara untuk kesehatan tubuh. Dalam hal ini khususnya tomat, ia mengandung lycopen yang bermanfaat untuk kesehatan jantung, dan wortel mengandung Betakaroten , nutrisi yang merupakaan vitamin A yang banyak dibutuhkan bagi kesehatan. Jika kita mengonsumsi wortel atau tomat segar dalam bentuk jus, maka kita akan mendapatkan seluruh nutrisi yang ada 100% tanpa kehilangannya nutrisi nya Berikut manfaat yang kita dapat dari jus…

Read More

Tanaman Binahong Berjuta Manfaat

Tanaman Binahong memang sukar didengar oleh telinga masyarakat. Sebenarnya tanaman tersebut sangan banyak manfaatnya terlebih lagi daunnya. Daun Binahong sering digunakan untuk menyembuhkan penyakit secara herbal. Zat yang terkandung didalam daun binahong sangatlah banyak. Salah satunya adalah zat antioksidan. Zat lain yang terkandung didalamnya adalah Saponin yang berfungsi menurunkan kolesterol jantung. Akhir-akhir ini daun binahong memang sering dicari masyarakat karena memiliki berbagai macam manfaat. Akan tetapi tanaman binahong sekarang sangatlah susah untuk dicari. Perilaku manusialah yang menyebabkan itu. Selain itu daun binahong juga dapat digunakan untuk mempercantik kulit. Kulit bekas…

Read More

Bambang Eka Purnama Paparkan Manfaat Multimedia Untuk Bidang Medis di Seminar Nasional AKFARNas

Solo – Seminar Nasional yang bertema Pemanfaatan Teknologi Informasi untuk dunia medis di Gelar oleh Sekolah Tinggi Farmasi Nasional Surakarta yang telah berubah bentuk dari Akademi Farmasi. Bambang Eka Purnama yang mendapat kesempatan ketiga memaparkan bahwa multimedia dan komputer sudah masuk kedalam kehidupan manusia yang sangat dalam. Sulit membedakan anatar handphone dan komputer karena fiturnya yang sudah serupa. Keduanya bisa digunakan dan saling bisa untuk menggantikan. Pemanfaatan multimedia untuk mengemas media pembelajaran sehingga menjadi lebih komunikatf dan mempunyai nilai inovasi. Dosen saat menggunakannyapun akan bisa dimanfaatkan untuk keperluan lain yang…

Read More

Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Pepaya adalah salah satu buah yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Pada buah pepaya ukuran sedang mengandung sekitar 120 kalori, 30 gram karbohidrat ( terdapat 5 gram serat dan 18 gram gula) dan 2 gram protein. Kandungan pepaya lainnya terdiri dari : Vitamin A, Magnesium, Tembaga, Asam Pantotenat, Fiber 3, Vitamin B, Alfa, Beta Karoten, Lutein, Zeaxanthan, Vitamin E, Kalsium, Kalium, Vitamin K, Iycopene atau antioksida. Manfaat buah pepaya bagi kesehatan tubuh kita terutama meningkatkan sistem imun tubuh manusia. Dan beberapa manfaat lainnya diantaranya : 1. Anti Imflamasi 2. Menguatkan…

Read More

Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan

BBelimbing Wuluh Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Belimbing wuluh yang dikenal sebagai buah yang rasanya masam, dengan kemasamannya tersebut banyak dimanfaatkan sebagai bahan makanan seperti rujak maupun asinan. Buah ini berbeda dengan buah belimbing aslinya kira-kira hanya sebesar ibu jari orang dewasa. Mengapa begitu ? Ya, belimbing wuluh merupakan jenis varietas buah belimbing. Belimbing wuluh ini sudah sejak lama digunakan sebagai perisa masam alami. Namun siapa sangka dibalik masamnya belimbing wuluh ini memiliki kandungan vitamin C serta digunakan sebagai obat tradisional. Blimbing ini memiliki unsur alami seperti : Glukosid, tanin, asam…

Read More