Jika anda sering sakit perut maka anda mungkin perlu merubah pola anda seperti berikut

Sakit Perut Cowo

Sakit perut terkadang sangat menyiksa sekali. Banyak penyebabnya. Bisa jadi karena kita makan makanan yang kurang bersih, virus atau banyak penyebab lainnya.

1. Perbaiki pola makan dan pola hidup Anda
2. Kurangi komsumsi makanan pedas/alkohol/kafein
3. Banyak minum air putih
4. Olah raga yang teratur
5. Jangan stress ( rileks saat bekerja )
6. Komsumsi obat-obatan yang Natural/alami, yang legal dan terdaftar di badan kesehatan.
7. Konsultasi dengan dokter

Related posts